寝子

体感的にぐっと気温が下がった。朝方なんか寒いと思うほどで分厚い毛布にくるまってないと寝られない。でも気温が下がってよく寝られるようになってきた。寝るのが好きだし寝るのは良い。怖い夢も見ることがあるが音楽のお告げのような夢も見るし、既にこの世にいない人に会える時もある。それに睡眠は嫌な出来事を寝るたびに薄めていってくれる。また、学習したことを記憶に定着させる作用もある。一生懸命取り組んだのに中々出来なかったことでも寝て起きるとすらすら出来るようになったりする事がある。だから自分の内に取り入れたい事があればぐっと集中してその物事に取り組み、その後直ぐにぱっと寝てしまう。自動的に寝ている間に頭の中では演算してくれ記憶に定着させてくれている。 あー、何だかまた眠くなってきた。

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